おはようございます。 みかんさん、昨日の朝のサイクルでは、いったん下がった数値がだんだん上がっていき、一時は277まで上がったので、どうなるか、とおもっていたのですが 夕べ：インスリン前 227mg/dL。4時間後には 144 今朝：インスリン前 237mg/dL 5時…

おはようございます。 昨日の朝のサイクル、203で始まったみかんさんですが、あれよあれよという間に下がってゆき、炭水化物で調整したにもかかわらず、7時間後には46まで下がってしまいました。そこで、またインスリンを下げることにして、夕べからは２ユニ…

おはようございます。 みかんさんの血糖値 夕べ：インスリン前 210mg/dL。これは下がるかな、と思っていたのですが、4時間後で145。朝のサイクルでも161までしか下がらなかったから、幅が少なく、これなら明日もいいかな、と期待して就寝。が 今朝：インスリ…

おはようございます。 みかんさん、昨日の数値はとってもよかったのですが、 夕べ：インスリン前 174mg/dL だんだんここから下がってきて、炭水化物13％ご飯で攻防していたのですが、5時間半後には60まで下がり、これ以上下がってほしくなかったので17％ご飯…

おはようございます。 みかんさんの血糖値 夕べ：インスリン前 290mg/dL インスリン4時間後172 停滞気味ですので 今朝から量をあげて2.5ユニットです。 今朝：インスリン前 250mg/dL だんだん増えていくインスリン量に不安を覚えてはいるんですが、他の方々…

おはようございます。 昨日のAM サイクル半ば4-6時間くらいはではほぼ正常値を保てたみかんさん。 夕べ：インスリン前 303mg/dL 3時間半後94でやはりインスリンをうつと下がってくれるんです。 今朝：インスリン前 345mg/dL が、このインスリン量になってか…

おはようございます。 みかんさん、昨日のインスリン前の数値は高かったのですが、ぐんぐん下がってサイクル半ばにはほぼ正常値を出しましたよ。 夕べ：インスリン前 312mg/dL、4時間後 122 今朝：インスリン前 243mg/dL 今日も下がってくれるといいな。 さ…

おはようございます。 ワラワラを発つその日の朝ごはん。またまたカフェで頂いたのですが、 超巨大なるパンケーキ ぱぱ君のはアップルパンケーキでほぼケーキそのもの。私のはスイディッシュの薄いパンケーキですが、なんとも、座布団ほどのサイズ。 もの凄…

おはようございます。 今朝のワラワラはピキッとしたお天気。朝8時で気温7度。 私はまたまた早起きして 走ったりしたもんですから、もうお腹はペコペコ。というわけで、メインストリートから一本外れたところにある、評判のいいダイナーで朝ごはんをいただく…

おはようございます。 ワラワラの旅、続いております。 もともと早起きのワタクシ。ユタ州からワシントン州にくると、時差があるんですよ。ユタの5時がこちらの4時、つまり1時間遅くなるわけです。そこでやたら早く起きたワタクシ、ホテルのフィットネスセン…

おはようございます。 ワラワラに到着。ちょっとホテルで一休みしてからダウンタウンの予約してありましたレストランへ、とぶらぶら歩いていきますと、 街で一番高いビル こちらはマーカスウィットマンというホテルでございます。私共はここではないのですが…

おはようございます。 いよいよ、季節的なる変化が見えてきた週末でした。 土曜日の朝、朝っぱらからコストコさんへ行こう、と外を見ると 不気味なお空 夕焼けは、なんとなく嬉しい気分にしてくれますが、こういう暗い朝焼けはちょっと気味悪いですね。 なん…

おはようございます。 気持ちのいい秋空が続いているソルトレイクシティです。 ご覧くださいませ、この青空 いつまでも、どこまでも、歩いてゆきたくなりますわ。 公園内の野球場とちょっと見えてるユタ大キャンパス このお天気もどうやら今週いっぱい、とい…

おはようございます。 この週末の日曜日、珍しく私はテニスもなく、ちょっとゆったりの一日でした。そこで、 お昼にラーメン食べにいこか？ この小さな街、ソルトレイクシティにも、ラーメンブームの波が訪れまして、ラーメン屋さん、何軒かあるんです。ただ…

おはようございます。 今週のワタクシのハイライトならぬ、ローライトなイベントは歯医者さんでございました。別にどこが悪いということではなくて、定期健診とクリーニングでございます。 あまり嬉しくない光景 歯科衛生士のオネエサマは優しそうな方で、と…

おはようございます。 さて、誕生日ということで、祝いの席をと、素敵なお店の素敵なテラス席をエル嬢が予約してくれましたのよ。 前菜の生ガキ、カンパチのなんちゃら、レンズ豆のディップ 今夜はワタクシ共夫婦とエル嬢、エル嬢のBF君の総勢4名の賑やかな…

おはようございます。 ぱぱ君の荷物が遅れたことで、航空関係のお話が続いておりますけど、そんな時ワシントンポスト紙に 今日び誰が客室乗務員になりたいってさ という記事がありましたのよ。 昔から、お行儀悪く迷惑な乗客というのはおりましたが、コロナ…

おはようございます。 5日かけてやっと無事にバッグが届いたぱぱ君ですが、今回の事、どうも腑に落ちないのだそうです。 いくら小さな飛行機とはいえ、人数は決まっているのですし、荷物だって、チェックインの時に計りにかけられていますから、重量はだいた…

おはようございます。 昨日は雷雨で中止となりました女子会。諦めきれずに翌日再チャレンジすることにしました。ちょっと涼しめな夕暮れ やっぱり楽しいよねえ あ、お気づきになった方もいますかしら。 エル嬢の髪の色ですよ。数日前は こちらだったわけで …

おはようございます。 ぱぱ君ご不在となると、ね。やっぱり。 日本語ですと、 鬼の居ぬ間に洗濯 なんてフレーズがありますが、こちらですと When a cat's away、the mice will play (猫がいなけりゃ、ネズミが遊ぶ） という言い回しがあるんです。 我が家…

おはようございます。 急に天候が変わって、どうやら西海岸にきている嵐の影響でうちらも雨雲っぽいお天気です。 どんより～ 先週 最高気温の記録更新して摂氏42度を記録したばかりというのに、今週の日中気温は軒並み22－24度。まあ過ごしやすい気候ではあ…

おはようございます。 お祭りで浮かれて歩き回って、お昼を食べたら誘われちゃったんですよ。 まま、お疲れなんじゃないですか？ よく歩いたのよ、今日は。 歩くといっても、早くぱっぱと歩くのではなく、歩いてはとまり、人混みの中のとぼとぼ歩きって、結…

おはようございます。 久しぶりに3人で、大好きなメキシカン屋さんへ行ってきました。 お天気もいいし 早めのお夕飯ということで、テラス席は私たちともう2組だけ。 まずはおビールとチップスで ギネスビールという、黒いビールです。なんか濃そうに見えます…

おはようございます。 久しぶりにダウンタウンの方面でお食事することにしたんです。 街方面へ 右の妙な建物は市立図書館なんです。ちょっとしたカフェとかあるなかなかお洒落な図書館なんですよ！ 今回お世話になったのは、StoneGroundというイタリアンさん…

おはようございます。 先日の日曜日はお天気もよろしく、ぱぱ君とランチしにカフェに行ってきました。朝ごはんの時に お願いするお飲み物は大抵が珈琲なんですが、お昼時でしたので、あまり強いカフェインものはご遠慮、ということにしまして、 アーノルドパ…

おはようございます。 土曜日は少し涼しくなりそうだ、ということで、また4人でご飯を食べにいこう、と合意の上、予約を入れていたんです。うちはまだ、お外テーブルオンリー家族ですので、お天気がいいことが第一条件になります。 が、週の中頃から、 どう…

おはようございます。 週末の朝のことです。 まず、カフェ朝ごはんに4人集合！ 朝から大繁盛 木々に囲まれた塀のお陰でちょっとしたリゾート気分。 若い人たちは、ヘルシー志向で お二人ともオートミール 対して我々は、 卵焼きのチーズトロトロがハッシュド…

おはようございます。 木曜日の晩のことでした。 お、明日の夕方、思ったよりも暑くならないみたいだよ そんなら、どっかでご飯食べる？ エル嬢にも訊こうか、というと なんか会社であるみたいだよ そういえば、懇談みたいんで、みんなでトップゴルフという…

おはようございます。 先週末の事なんですが、夕暮れ時にあまり暑くならなさそうな予報でしたので、 ご飯食べに行こうよ！ 近所のカフェに出かけることにしました。 こんなにいいお天気だもの 木陰のテーブルにして頂きました。 なんといっても、今回の特別…

おはようございます。 ワタシがよく通うテニスコートはゴルフ場のすぐ横。時折どちらさんかが、 パッカーン と、勢いよく打った球が、ぐいいいいいい、とフックして、 こってーん と、テニスコートに落ちてきたりするんです。駐車場もすぐ横ですので、窓ガ…