おはようございます。 昨日の朝は高めフラットだったみかんさん。 夕べ：インスリン前：225mg/dL +2時間後 200, これはおっとりサイクルかな、と思っていたら +4時間後 64, +5時間後 81 油断も隙もあったもんじゃありませんよ。 今朝：インスリン前：314mg/d…

おはようござます。 みかんさん、昨日の朝のサイクルがとてもよかったのですが、夕べはちょっと高めスタート。 夕べ：インスリン前 254mg/dL, +2時間後 223、+3.5時間後 159、+5時間後 97 どうやらそのまま正常値が続いたようで 今朝：インスリン前 59mg/dL…

おはようございます。 朝 超高め、徐々に下がって、夜低めのパターンが続いていたみかんさんですが、 ゆうべ：インスリン前：221mg/dL ちょっと高めスタート。が、どこから下がってきて、 +2時間後 103, +4時間後 51, ここで食事調整+5時間後 72 今朝：イン…

おはようございます。 昨日の朝のサイクルは高めスタートでしたが、徐々に下がってきまして、 夕べ：インスリン前：157mg/dLといいスタート。 +2時間後 169, +4時間後 71 とってもいいサイクルでしたので、やはりきましたよ。 310mg/dL ぶりぶりのぶり返し。…

おはようございます。 みかんさん、やはりインスリンが足りませぬ。夕べも今朝も似たような数値パターンです。 夕べ：インスリン前 354 mg/dL +2時間後 214、 +4時間後 159 今朝：インスリン前 355 mg/dL +2時間後 197、 +4 時間後150 今夜また量をあげて、3…

おはようございます。 相変わらず、ちょっと高めスタートで、一気に正常値まで下がり、また後で上がっていく、といったパターンが続いているみかんさんです。インスリンを今の3ユニットにして2週間。上がることも下がることもできないサイクルですので、現状…

おはようございます。 昨日の朝のサイクルでは100台を長くキープしてくれて、よろしかったのですけど、やはりぶり返しまして 夕べ：インスリン前：283㎎/dl。+2時間後251、+4時間後221 と完全にフラット。 今朝：インスリン前：232㎎/dl 悪くないスタートで…

おはようございます。 みかんさん、ちょっとイイ感じになってきましたよ。 夕べ：インスリン前 191 mg/dL +4時間後 178 フラットなかんじではありしたが、 今朝：インスリン前 125 mg/dL ふふん、こんなもんよ インスリンをあげてきた効果がようやっと見えて…

おはようございます。 みかんさんの血糖値、やはりインスリン前が高いですね。 夕べ：インスリン前 345 mg/dL 4時間後には124。 今朝：インスリン前 281mg/dL 3時間後で185。 1月中旬にみかんさんが診断されてから、ワタクシ、毎日 朝は3時半起きでございま…

おはようございます。 みかんさん、頑張ってます。が、相変わらず上下の差が激しく 夕べ：インスリン前 315mg/dL。4時間半後には’67まで下がり慌てて11％炭水化物ご飯を食べさせて、なんとか103まであげて就寝。これは明日の朝は高いぞ、と覚悟しておりまし…

おはようございます。 みかんさんの血糖値 夕べ 328mg/dL 今朝 394mg/dL うう。何故？なぜ上がる？仕方ないこととはいえ、一生懸命やっていても報われない、というのは悲しいですね。 しかも、今私のストレスは、明日からパパ君が1週間ちょっとお出かけなの…

おはようございます。 そして ハッピーサンクスギビングデー これを書いている時点では サンクスギビング祭にむけて、あれこれ、献立を考えているワタクシでございます。ターキーはぱぱが係。ワタクシはその他全てということになっております。とはいえ、ほ…

おはようございます。 エアカナダさん、小さな街からバンクーバーへ向かう小さな飛行機、 重量オーバーになっちまったよ ということで、 このバックとあのバックは置いてくべ あっさりと、置いてきぼりを食ったぱぱのバッグ。 一日に一便しか出てない飛行機…

おはようございます。 昨日の続きの、おニューなるお水ファウンテンでございます。 きりんさんが気に入ってくれたようですので、他の子たちにも試してもらおうと 今までお水ボールがあったところに設置 コードレスなので、どこにでも置けるのが頼もしいです…

おはようございます。 職場に来る前にスーパーに寄って、 ん～、なんか野菜サンドが食べたい気分だなあ なんて思いながら、職場について、広げてみて、ふと思いました。 あたしゃ一体職場に何しに来てるの？ 重かったわけよ。 で、お昼時、作りましさ。 巨大…

おはようございます。 さああああ、今朝も ルンルン、元気に頑張ろう！と職場に向かっているワタクシ。信号待ちで止まったところ、前のバイクの人の頭がなんか変。 ん？なんかもこもこしてる？ ちょっとアップにしてみましょうか。 え？熊さん？ ん？ 一瞬、…

おはようございます。 最近、久しぶりに会ったりすると、 「どう、お元気？」 などと、ご挨拶するのがまあ普通でございますよね。で、最近の状況などをシェアするわけですが、ワタクシの場合、恐ろしいほど何も変化のない毎日なわけなんです。なんせ、パンデ…

おはようございます。 今更ではございますが、ワタクシ、麵が大好き（猫）人間なんです。 麵であれば、そばうどん、ラーメン、やきそば、スパゲッティ、東南アジアのいろいろな麵、どれもこれも大好きです。 が、やはりこういう辺地に長い事すんでいますと、…

おはようございます。 今朝は職場での朝ごはん。 こちらをトーストして うちから持ってきたうで卵一個と一緒に頂きました。ベーグルは近所のベーカリーさんのものですが、ちょっと辛くてこのベーグル大好きなんです。うで卵もとっても好き。 この週末のこと…

おはようございます。 先日、3週間かけて日本から届いたEMS箱の中には こちらもゲット カップ麺、普通カロリーも高いし、プロセスされた食品だから健康面でもどうよ、と言うことで控えめに、とは思っているのですが 好きなんです。 麵ならなんでも好きですが…

おはようございます。 土曜日の晩から日曜日の午前中にかけての積雪量、うちの辺りでは30センチくらいあったのではないでしょうか。 もの凄い雪国にいるような ぱぱ君がスノーブロワーで雪を えいえい！と押して ドライブウェイ うちの前では雪の重みで大き…

おはようございます。 なんだかよくわからないままに生前信託をやってみよう！ということになった我が家。とりあえずは、アナログなる弁護士さんとのお電話会議と相成ったわけです。 彼はおっとりした、古き良き時代のユタ人的（すみませぬ、ステレオタイプ…

おはようございます。 最近こちらのアマゾンさんで、アマノフーズさんのフリーズドライもんがいろいろ簡単に手に入るということがわかり、舞い上がってしまっております。 今回は2種類、職場で試してみましたよ。 まずはこちら。 さけ雑炊 ちょっと小腹が空…

おはようございます。 ご存じの方もいらっしゃいましょうが、私のおうちには、ニンゲン大人2名、オウム一羽、猫4匹、という家族構成になっております。皆 元気で暮らしておりますが、全員ともお喋りなんです。 オウムのスーティーちゃんは、30年くらい前に、…

おはようございます。 先日バージニアで統計アナリストなさっているプロ友のケイエスさん バージニア労働者 の記事で おみくじ、という言葉をみつけ、 あっ、今年はまだおみくじ引いてなかった！ ということで、愛宕神社さんへバーチャル参拝。こちら、バー…

おはようございます。 オートミール、大人になるまで知らなかったのですが、これは最強な朝ごはんですね。 100グラムにつき、 繊維質は白米の19倍！ タンパク質は玄米の2倍！ 糖質控えめ、鉄分もある、という、 まさにスーパーフード。 が、こちらの方々のオ…

おはようございます。 またひとつ、歳を重ねて賢くなったもふママです（嘘ばっか）。 というわけで、お誕生日の朝は、いきなりですが ラーメン朝ごはん 職場のレンジでほいっとチンしました。流石に朝っぱらから一袋は重いので、半分こしたものです。 お誕生…

おはようございます。 今日は気温も結構上がるとのことで、予報では最高が26度くらい。ワタクシの職場は不思議なところで、 外の気温が上がれば上がるほど、室内は寒くなるんです 以前使っていたクリニック内のお部屋は夏になるとものすご～く寒くて 霜焼け…

おはようございます。 週日には朝ごはんと昼ご飯を職場でいただくことの多い生活でございます。食に執着の深い私、いろいろなものを用意してあるんですよ。その中で最近はまっているのが、 ツナマヨ手巻きご飯 ツナはコストコさんで、どん、と買ってきました…

おはようございます。 先日、ホールフーズさんのお惣菜コーナーをウロウロしていたら、横にいた男性が せっせ、せっせ 何やら棚の高いところにあるものを沢山買い込んでます。 おっと、これは！ なんと！ ラーメンキット！ おやま、小山遊園地ぃ～ （古！）…