おはようございます。 パーソナルトレーニング後の朝焼け ワタクシ、先週から左側の腰、おヒップの筋肉がどうもこわばってしまっているようで、これを痛い、というのかなんというのか。場所柄関節や骨関係ではなく、軟組織でありましょう。他に症状はありま…

おはようございます。 最近頭の中の変換がヘンなのです。 先日テニスをしておりましてね。隣のコートには何故か３人という、テニスには珍しい人数。どうやら、その中のお一人がちょっとテニスできる人にて他の２人にあれこれ指図している様子。 が、このちょ…

おはようございます。 ワタクシ、ここ１年ばかり、週一にて、筋トレに通っているのです。元々体育系女子でして、運動量は多い方なのですが、やはり好きなことばかりに偏ってしまいましょう。ワタクシの足腰はしっかり頑強なるものでありますが、昔から 腕立…

おはようございます。 高め数値が続いて、ちょっと鬱々しておりましたが、みかんさん、頑張ってくれてます。 夕べ：インスリン前：171mg/dL +2時間後 112, +4時間後 90 今朝：インスリン前：88mg/dL +2時間後 165 正常値スタートでしたが、高めカーボご飯の…

おはようございます。 とにかくよかったですよ、野球！WBC 世界一、ニッポンチーム、おめでとうございました！決勝戦、よかったですねえ。選手のみなさま、堂々としてらしてとってもいいお顔なさってましたね。とても誇らしい気持ちでした。ドラマチックな9…

おはようございます。 みかんさんの血糖値です。 夕べ 318mg/dL で、インスリン注射のあとも、左程変わらず、2時間後269mg/dL そして4時間後 241mg/dL。ま、こういう時もあります。 というわけで、今朝は高いかな、と思っておりました。 361mg/dL。やっぱり…

おはようございます。 楽しみ、というのは、結構あちこちに散らばっているものですよね。 今週の私の楽しみは U20 女子サッカーワールドカップ ⚽⚽⚽ ワタクシ、サッカーはした事なないのですが、観るのは大好きです。特に女子のサッカーが好きなのですが、こ…

おはようございます。 三が日も終わり、すっかり通常営業なソルトレイクでございます。 このお正月、ユタ州民族にとりまして ハイライトはなんといっても ユタ大フットボールチームの ローズボウル参戦 ローズボウルは元旦に、カリフォルニア州の街パサデナ…

おはようございます。 7月も中旬、暑い真っ盛りのソルトレイクでございます。連日最高気温は38度超え。それでも湿気がない分過ごしやすいのかもしれません。 この金曜日にはいよいよオリンピック開会ですね。コロナ感染はマックス化し、病院のベッドに開きが…

おはようございます。 いやもう忙しい毎日で。 というのも、奥様、いろいろ同時進行で始まってしまっているんですよ。 NBAのプレイオフ ウインブルドンテニス ツールドフランス どれもこれも観ようとすると、一日24時間じゃ足らんのです。しかも、今週はテニ…

おはようございます。 ここ何年もあまり気にしていなかったプロバスケでございますが、なんと、地元のユタジャズがプレイオフにしかもトップシードで出るってんで、ちょっと気にかけて、今年はプロバスケを観ているのですが （負けちゃいましたけど） バスケ…