おはようございます。
昨日は一日比較的に穏やかなフラット数値でしたみかんさん。
夕べ:インスリン前:179mg/dL +2時間後 142, +4時間後 137
おかげさまで早めに就寝。
今朝:インスリン前:227mg/dL +2時間後 178
さあ、今日はどんなサイクルになるかな。
さて、昨日の続きです。
昔事故で怪我した、肩甲骨の内側が ごりごり凝って痛くなったりするので、筋肉ワークセラピーなるものをやってもらおうと、やってきたワタクシに、
🐻で、何しに来たの?
んな質問てあります? ペディキュアに~ なんていったら、この熊さん、暴れ始めるかしら。なんてちょっと思ったのですが、一応 昔事故でうんぬん、と言うと、
🐻ああ、そうか。じゃ、ここにうつぶせになって
と台、これまたベーシックなシーツがあるだけの台にうつぶせになると、
むんず~
いきなり始まりました。まずは患部のあたりを、むんずむんず。かなりの力が入っているので、気持ちいいけど痛いといった状態。熊さん、むんずむんずしながら、
🐻たまに来るんだよ。リラックスしたいからマッサージしてって来るの
と、仰る。まあ普通はそうでしょうよ。まさかこんな、むんずむんずだとは予期してないでしょうよ。
むんずむんず、だんだん患部の周りにもきて、かなり痛い。
🐻スパなんかでするマッサージを期待されても困るしなあ
むんず、むんず。たしかにほぐされてる感はあるけど、かなり痛い。確かにスパ的マッサージを期待してきて、むんずむんずじゃ、これは困るでありましょう。
🐻凝り固まってるなあ
指圧の心は熊心。
熊さん先生によりますと、私の背中の痛みは周りの筋肉、そして、前側の胸筋が凝り固まって、患部の筋肉を引っ張ってしまっているから、なのだそうで、
🐻この周りをほぐして、きちんと筋肉の繋がりをきちんとせんとならんのよ
と、おもむろに、私の腕をひっつかんで、
😲あ~れ~っ
あらぬ方向にひっぱった上で、むんずむんず。かなりの力量なので、かなり痛いし
😲なんか折れたりせんか!
脇の胸筋も、ぐいぐいぐいぐい!1時間の施術でしたが、🐻先生も汗びっしょり。
😓そんな汗だくになるまで むんずせんくても
普通、こういう台に乗るとすぐ寝落ちするのが癖なワタクシ。鍼でも、フェイシャルでも、美容院のシャンプー台ですら寝落ちするのですが、さすがにこの時ばかりは寝るどころじゃござんせん。なんかとっても疲れてしまいました。
コストコさんでやっと見つけたのです!
前に間違って、皮の厚い中華水餃子風のものを買ってしまって、がっかりしたのですが、こちらは間違いなく、ニッポン餃子!とっても美味しかったです。
きりんさんだけなんですけどね。
それにしたって、
あれだけ、むんずされたのですから、かなり凝りは解消したのではないか、と期待したのですが、あちこち揉み返しで痛いだけのような。効いたのか、効いてないのか。それともこりは一度じゃ解消せんから、また行かなくてはならんのか。
悩んでおります。
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
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