おはようございます。
昨日はびっくり急降下が朝のサイクルでありましたので、ぶり返すだろうなあ、と思っていたらやはり
夕べ：インスリン前 320 mg/dL ふぁ。3時間後170 4時間後180
今朝：インスリン前 268 mg/dL なかなかよろしい。2時間後 156 結構下がってきてるのでカーブを緩やかにするために、ここで13％炭水化物ご飯をちょっと。
いいカーブ出してね、みかんさん。
土曜日の朝のことですが、
にて、ゆったりと
週末はどうしてもやることが沢山あって、バタバタしていることが多いのですが、最近寝不足のワタクシ。お洗濯をしてさあ、畳もうか、といったところで、電池切れ。そのままベッドに広げた洗濯物の上にばったりいって1時間。珍しく誰にも邪魔されずに爆睡してしまいました。
こういう疲れている時は
しっかり塩コショウしたのを1時間くらいこうして室温でほっておいてから、ジュージュ焼きました。ポテトは洗ってフォークで突っついたのを、オーブン華氏420度のところに放り込んで1時間。付け合わせはあっさりとリンゴとグリーンのサラダで
なんかお芋さんが途轍もなく大きい！
なんか昔そんなフレーズありましたよねえ。
や、私も今気になってみてみたら、チョコだったんですね。そんなに大きなチョコだったんでしょうかしら。
でもね、大きいチョコと言えば
随分前にコストコさんで見つけて、懐かしくて思わず買ってしまいました。なんか子供の頃、特別感たっぷりのお土産でもらったような覚えがあるんです。これ、見てみると、フランス語ありがとうというブランドだけど、ドイツ産なんですね。ほう、一瞬思ったけど、お隣さんだしね。東京で「おおきに」てチョコブランド出したようなもんよね、きっと（そうなのか？）
一生懸命食べてます。
家の中を歩いていると
だれかな、と思ったら 橙色のゆず君でした！
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
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