おはようございます。
フラットな数値が続いていたみかんさんですが、ようやっとアクションがみえてきましたよ。
夕べ：インスリン前：223mg/dL +2時間後 160、+3時間後 126、+4時間後 137
今朝：インスリン前：219mg/dL +2時間後 163、 +3 時間後106
インスリン増やした効果がみえてきたようです。
この調子よ、みかんさん！
さて、昨日の スパイシーツナ巻きでぴーひゃららになってしまった方のお話ですが、まず最初に疑ったのが
🤔ツナ言うけど、違うもんなんじゃないか
インターネットなんかで よく書かれているのが、ツナと称して実はEscolarという魚（日本名アブラソコムツ）いう魚が巻き物に使われることがあるのだそうです。このお魚、美味しいのではありますが、有害物質のワックスみたいんがあるので、量食べると、かなり賑やかな ぴーひゃらら となっちゃうのだそう。
そこで、この巻き物のサンプルをあるラボに送ってDNA検査したところ、
🧑🔬間違いなくツナですな
おおう！偽ツナではなかったのか！
彼は健気にもこのツナロールを
🤔いっつもかっつも ぴーひゃらら になるわけはなかろう
かなりの回数を食べたそうです。20回以上99回以下、と仰ってましたから、これはかなりの数。そして、毎回
💩💩💩ぴーひゃらら💩💩💩
これはいったいなんぞ、と 今度は食のマイクロバイオロジーの教授に相談することになりました。
長くなりますので、また続きます。
昨日の朝はコストコさんへいって、クリスマスに作るプライムリブなどを買ってきたのですが、ついでに
温めるだけの簡単なインド料理。
まあまあでした。
これは好みなんでしょうけど、ワタクシ個人といたしましては
日本のカレーに勝るものはない！
カレーライス食べたいです。
昨日の午前中、ソファに座って本を読んでたら
そして午後は
この毛布の中はワタクシの足でございます。
クリスマス前のまったり時間。今年は火急なる案件もないし、少しのんびりしたいです。
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
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