おはようございます。
昨日はみかんさん、とってもよろしかったのです。朝のサイクル +7 時間後には67をキープ。そこからちょっとは上がりましたが
夕べ：インスリン前：242 mg/dLで +3時間後 90, +4時間後 58, +5時間後 67
どうか、このままで、という願いも空しく、
今朝：インスリン前：340 mg/dL
ぶりぶりのぶり返しがやってきました。
検査の時、採血してから数値が出るまで どうしても、ドキドキしてしまうのです。ぶり返すかなあ、と思いながらも、今度はしないかも、という期待もあったりしちゃうんですよね。で、ああ、やっぱり、と思った時のがっかり感。
こちらの言い回しでは、心臓が沈む、といった表現があるんです。
😢My heart sank
私の心臓、溺れそう。
が、弱気は最大の敵！
負けてはいられませぬぞ。えいえい。
夕べは、こちらのご家庭の定番料理、ツナキャッスロールを作るべし、というか、料理とも言えない簡単なものなんで。
ブツブツ切ったセロリ、ツナ缶、クリームマッシュルームスープの缶、牛乳を
そこに茹でたパスタ（今回はリガトーニを使いました）そしてうちはちょびっと
上に
でオーブンで30分くらい焼いて
うちのぱぱ君も子供の頃からのお馴染みさんなんですよ。
サラダのトマトは、先日寒くなってきたので苗を片付けるため、緑のまま収穫してお家に取り込んだのの一つ。熟してくれて、お味もお外で熟したのと大差ありませぬ。
戸棚の引き出しを整理していたら、猫用レーザーポインターが出てきたので
まずはゆず君が派手に追っかけてくれて
階段の下では
待ち伏せしているのも。
散々遊んで疲れたのか
数値の上がり下がりで感情がゆさぶられるのは、もうこれは仕方ない事なのでしょうけど、もうちょっとゆったり構える心構えができたらなあ、と思わずにいられません。私がいくら焦っても、喜んでも、がっかりしても、心臓が沈みきっても、くるもんはくるし、こないもんはこないのですものね。頭ではわかっているのですけどね。
まだまだ修行が足りませんね！
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
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