おはようございます。 いや、昨日はあれから大変だったんです。 朝の数値が思いがけずにちょっと下がっていて 227mg/dL が、2時間後には157mg/dL。このまま下降が続いたら怖いので、炭水化物ちょっと多め11%のご飯をあげて、この45分後くらい、仕事にいかん…
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