おはようございます。
昨日の朝のサイクルでも50まで下がったのですが、そのツケがきましたようで、
昨夜:インスリン前 386 mg/dL むぅ、と思ったのですが+2時間後 177とまたまた急降下。 +4時間後 56, +5時間後 58
今朝:インスリン前:390 mg/dL やはり高めですが、+2時間後 216、+3時間後133。
その分プレショットで高くなってしまうのが困ったところです。が、フォーラムのお友達は、全体的にはよくなってるよ、と励ましてくれてます。前進してるのかな。
そうだといいな。🤞🤞🤞
昨日の記事では 朝ごはんでの和食ラブをお話していたわけですが、パンももちろん大好きなのでございます。そこで、キッチンにどんなパンがあるかな、とみてみましたら、
左の歯ブリオッシュ食パン。フレンチトーストを週末作った時に買ってきたものです。それとフレンチパン。なんであるのかな、と考えたら、そうだ、スーパーで焼きたてのいい匂いがして、抗えず買ってしまったのだった、と思い出しました。焼きたてのパンの匂いってたまりませんよねえ。
イングリッシュマフィン、これはパパ君がよくお昼に食べてます。これ、コストコさんで買うので、結構な量なのですけど、全然悪くならないんです。数か月くらい持ちそう。何が入っているのかしら。右端のは私のサンドイッチのパン。薄いぺったんこのパンで、これをトーストしたのに、卵焼きやチーズ、レタスにトマト、なんて積んでいくと 3センチくらいのぶっといサンドイッチができるんです!
人間2人だけの我が家にパン4種類はちょっと多いですよねえ。
そうよねえ。たまにこうしてチェックして、やりすぎチェックしたほうがいいかもですねえ。
そうそう、全然 関係ない話なのですけど
こまちゃんが爪とぎを使ってました。可愛いなあ、とみてたら、こちらにやってきてくれて、
きゃ~。(親ばか)可愛い~。
前にも言いましたけど、こまちゃん お写真あまり好きではないので、たまにこうして可愛いのが撮れると、超嬉しいです!
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
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