ミートソースのたくらみ

おはようございます。

昨日の朝、正常値を出してくれたみかんさん。お約束なのか、やはりぶり返しました。

夕べ：インスリン前：363mg/dL, +2時間後 202, +4時間後 293

正常値サイクル。こういうサイクルいいな、と思っていたら

今朝：インスリン前：217mg/dL,  +2時間後156, +4時間後 178

今日もやはりフラット。

毎日ってわけにはいかないのよ

それを目指しているんですよ、みかんさん。

ぱぱ君は相変わらずにカナダでお魚釣り三昧。張り切ってお写真を送ってきたのですが、なぜかお夕飯の写真ばかり。しかも

食べかけ　🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

んなもん、世間様に見せられまっかいな。

もっと大自然的なお写真をお願いします。

エル嬢もLA出張から帰ってきたのですが、具合が悪くなっちゃって。

喉が痛くて、お鼻水が止まらん

コロナは今のところ陰性ですが、検査はすぐに出ないって言いますから、またテストするそうです。お熱はないので、

鼻風邪かもね

どちらにせよ、ゆっくり休んで早うよくなって！

というわけで、おひとり様ディナーが続きそうなので、企みましたよ。企み第一弾：

合いびき肉を買ってきましてね。為ナギをよっく炒めて

パプリカ、人参、ミートボール

ミートボールは冷凍もの。すでに調理されているので、レンチンして解凍したのを、ソースに入れて、やいやい！と適当につぶしちぎりました。そして

今日はミートソースパスタ

前回のおひとり様ディナーシリーズでは、ナポリタンにしたのですが、なんとなく、ミートソースにすればよかったかなあ、と悔いたところがあったので、今回はこれ。それにね、やっと来たんですよ。

おひとり様用のグラタン皿

このミートソースを一晩寝かせて、翌日、おひとり様ラザニアをやってみようか、と。

上手にできるでしょうかしらね。それは明日のお楽しみ。

頑張ってください

って！きりんさん！また入り込んじゃって！

タオルが入れられないじゃないの！

上では

こまのお昼寝～

よっく伸びきったところに

はいはい、お邪魔しますよ

どこにでも現れますねえ、きりんさん。

夕方、お台所でトントンしていたら、

じゃ、僕はここで

と、こちらにて

爆睡中

うちのにゃんず達は結構ついて回ったりする子たちですが、なんと言っても　一番近くにいつもいるのがこの子。だからどうしてもお写真の数も多くなりがちです。そろそろクリスマスカードのお写真を選ぼうか、と今年撮ったお写真を見直してたら、やはりきりんさんが一番多い！

どうもどうも、です

ん～。なんとか、もっと平均化せんとねえ。

今日もお付き合いいただきありがとうございました。

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