おはようございます!
昨日は手の甲に思いっきりテニスボールをくらったお話をしたばかりの翌日、ダブルスのワークアウトでやはりネットにいた私、なんとベースラインにいた相方のボールを背中に思いっきりまたくらってしまいました。
ぐぇ~
思わず膝をついてしまいました。腎臓が潰れたか!と思うような勢いでしたが、向こう側にいたお仲間の一人がスポーツ医学の専門さんで
🤚 大丈夫!
と、根拠なく請け合ってくれたので、そのままプレーを続けました。もう、あっちこっちボール当てられて
なんかの祟りじゃね?
まだ、痣にはなってないのですが、朝起きたら当てられたあたりが凝り固まった感じでございました。
ぼろぼろになって帰宅。今日はエル嬢の来る日なので、ベジタリアンお夕食です。先日子sつお子さんで買った
これ、生で食べても甘いんですね!袋みたらSWEETって書いてありました。そうか、甘いんだ!
枝豆パスタ、先日使って気に入ったのでまた買ったら何故か太麺をオーダーしてしまったので
繊維質50%、タンパク質40%、カリウム40%、という最強なるパスタですよ!これだけタンパク質があれと、ベジタリアン的には心強いですね!
ガーリックをたっぷり炒めて、玉ねぎ、このペッパー、椎茸、白菜、春菊、そのへんのパワー菜っ葉などを炒めたところに、茹でたパスタを投入。味付けはレモンの皮の擦ったの、レモン汁、ケイパー、沢山のレモンペッパー、ちょっと麺つゆ、で
癖のないパスタなので、どうにでもできますね。クリーム仕立ても美味しいだろうとは思ったのですが、ダイエット中であっさり味を好むエル嬢ですので、ガーリックレモン的に仕立ててみました。
これ、軽くていい~
こちらをたてると、あちらが、ってことありますよね。
ううう、軽い。僕はおかわりします
ちょっと物足りなかったようです😓😓😓
が、物足りなかった人もいるので、写真には撮り忘れたのですが、蜜豆の缶を開けて、バニラアイスと茹で小豆を添えてみました。
小豆だいすき少女
お豆がデザートになるなんてねえ
そういえば、昔
😱 日本には、豆の入ったドーナッツがあるんだよ!
あんドーナツに遭遇し、ひどくショックを受けた方がおりましたよ。
ま、慣れてない事にびっくりすることってあるんですよ。
おや、誰か後ろに繋がってらっしゃいますよ。
それにしても、あんこはやはり美味しいですね!あ~、あんみつ屋さんで、求肥の入ったクリームあんみつ食べたいなあ。
今日もお付き合いいただきありがとうございました。
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