もふママ日記

もふもふx4との楽しい毎日in SLC

2021-12-20から1日間の記事一覧

カルシウム摂取はいかに

おはようございます。 若い頃には思いもよらないことでしたが、今となっては朝晩といろいろなサプリをとっておるワタクシ。主にビタミン剤ですが、健康診断に行くと必ず訊かれるのが ‍⚕️カルシウム、どんだけ摂ってる? これはお年頃の女性にはきくものなの…